door Femke | sep 30, 2020 | Veerkracht
Als leerkracht heb je één van de meest mooie, veelzijdige en veeleisende banen die er zijn. Het is werk dat op allerlei vlakken veel van je vraagt. Het ontwikkelen van je veerkracht helpt je om je werk gezond te kunnen blijven doen, maar ook om geïnspireerd te blijven...
door Femke | apr 16, 2020 | Emoties, Selfcare, Veerkracht
Volgende week horen we meer over het wel of niet openen van de scholen na de meivakantie. Het brengt veel onrust met zich mee. Er zitten zoveel kanten aan, zoveel om te overwegen! Hoe ga jij om met die onrust in jezelf? Wij mensen zijn nogal geneigd – zo...
door Femke | okt 11, 2019 | Energie
“Op het moment dat mijn telefoon leeg is, leg ik hem dan een week op de vensterbank, of hang ik hem aan een oplader?” Deze vraag stelt Willem van Rhenen, hoogleraar en bedrijfsarts, regelmatig. We hangen de telefoon aan de oplader natuurlijk. Maar wat doen we met...
door Femke | jul 1, 2019 | Werkgeluk
Afgelopen weekend heb ik een mooie, intense training over mindfulness en compassie gevolgd, gegeven door Tara Brach. Zij vertelde het verhaal van een eeuwenoud boeddhabeeld in Bangkok. Dit grote, gipsen beeld werd al heel lang geëerd, niet zozeer omdat het bijzonder...
door Femke | apr 23, 2019 | Interview
Dit voorjaar deel ik een serie interviews met leerkrachten, over mooie momenten, hobbels op de weg, idealen en wensen. Niks leukers dan even in de klas van een ander kijken, toch? Laat je inspireren door je leuke collega’s! Jeanine Gielen (41) woont en werkt in...